Stop sucre
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Il y a 3 jours
Zalack
en abstinence depuis
1 minute
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↳ Abstinence n°110 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 70 jour(s)[J0]
Abstinence débutée le 12/12/2025 à 07h35.Objectif fixé: 70 jours271 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J121 ] J'ai pris une monster sucré ... J'ai craqué pour rien ça me rend fou
Abstinence terminée le 17/10/2025 à 20h00
(raison: Fatigue)
MoroFAP a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).160 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 2 mois
Ut0p3a
en abstinence depuis
39 minutes
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↳ Abstinence n°3 | Record: 2 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J0] Je veux arrêter tout ce qui est boissons énergisantes , sodas , gâteaux et tout sucre transformé pour au moins 1 semaine afin de voirAbstinence débutée le 22/09/2025 à 16h30.Objectif fixé: 10 jours -
Il y a 3 mois[J84 ] Pas mal de stress en ce moment, difficile de pas craquer devant une Monster
Vient d'obtenir le grade
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Super Saiyan 3
Consommation d'édulcorant (aspartame, stevia etc.) -
Il y a 3 mois[J73 ] J'ai encore du mal à me passer de Holy...
Vient de battre son précédent record. Consommation d'édulcorant (aspartame, stevia etc.) -
Il y a 3 mois[J60 ] J'ai perdu 10 kg en arrêtant les sucres. Je continue toujours les boissons "zéro sucre" en revancheAbstinence débutée le 17/06/2025 à 22h54. Vient d'obtenir le grade
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Demon
Consommation d'édulcorant (aspartame, stevia etc.)
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Il y a 5 mois[J8 ] Je pars en festival donc je fais une pause dans le chall… je repart dès la fin du festival Abstinence terminée le 25/06/2025 à 18h05
(raison: Arrêt volontaire)
Ang3L a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 9 jours
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Il y a 5 mois[J7 ] Okay bon là ça commence à être atroce … les fruits font bien leur travail tout même mais je craquerais bien pour qqchose de sucré …
Je pense prévoir un craquage dans quelques jour afin de repartir de plus belle …
N’oubliez jamais que les rechutes sont une étape intégrante du sevrage et qu’il faut y aller petit à petit avec une vision de réussite sur le long terme Vient d'obtenir le grade
Caporal
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Il y a 5 mois[J3 ] Hier repas avec les potes qui ont bu du paso fraise, je me suis contenté de boire de l’eau c’était assez dur
Je pense que c’est beaucoup plus dur que d’arrêter la branlette Vient d'obtenir le grade
Soldat
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Il y a 5 mois[J1 ] Premier pointage, ai réfléchi hier à des moyens de consommer des glucides de manière plus saine (sans sucre raffinés/transformé) car étant qqun de très sportif ça peux vite être compliqué…
Je me tourne vers les fruits le matin au petit déjeuner et au goûter quand j’ai besoin de recharger les batteries.
Je vous tiens au courant de la suite des événements Vient d'obtenir le grade
Recrue
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Il y a 5 mois[J0] Je trouve que je consomme trop de sucre et j’aimerais changer ça.. je vais commencer par des objectifs raisonnables.
Force à nous pour nos objectifsAbstinence débutée le 16/06/2025 à 21h30.Niveau d'addiction actuel: 75 fois par jourObjectif fixé: 9 jours -
Il y a 6 mois[J39 ] J'ai bu plusieurs soda et monster suite à une petite perte d'énergie... Abstinence terminée le 04/06/2025 à 23h54
MoroFAP a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
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Il y a 6 mois[J24 ] On continu ! J'avoue avoir pris un coca sans sucre Vient d'obtenir le grade
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Super Saiyan
Consommation d'édulcorant (aspartame, stevia etc.)
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Il y a 7 mois[J17 ] On continu l'épreuve ... Je me force à ne plus acheter de boissons même celles sans sucre... J'arrive à m'en passer mais c'est dur..
Pour les gâteaux ça me manque pas ! Vient d'obtenir le grade
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Frieza Clan
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Il y a 7 mois[J11 ] Aujourd'hui j'ai pris un holy
C'est sans sucre mais bon je ressens un peu de culpabilité... Vient d'obtenir le grade
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Saiyan
Consommation d'édulcorant (aspartame, stevia etc.) -
Il y a 7 mois
LeChevalier
en abstinence depuis
2 minutes
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↳ Abstinence n°4 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J0] BONJOUR À TOUS,
Mon nom est LeChevalier. Dans le passé j'ai déjà arrêté le sucre raffiné pendant 6 mois. J'ai tellement de choses à dire sur ce défi. Mais alors tellement !
Là je n'ai pas envie de faire ce défi, alors je vais le faire.Abstinence débutée le 03/05/2025 à 17h56.Objectif fixé: 31 jours -
Il y a 7 mois[J2 ] J'ai bu une boisson sans sucre
Abstinence débutée le 26/04/2025 à 15h44. Vient d'obtenir le grade
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Earthling
Consommation d'édulcorant (aspartame, stevia etc.) -
Il y a 8 mois[J0] Je relance l'abstinence Abstinence terminée le 31/03/2025 à 21h30
BeDisciplined a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
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Il y a 8 mois[J8 ] Je crois que j'ai craqué sur des cookies Abstinence terminée le 31/03/2025 à 21h28
BeDisciplined a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
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Il y a 9 mois[J4 ] J'avais envie simplement, j'ai pas questionner j'ai manger des pancake sans pour autant en abuser avec du chocolat dessus ! j'ai pas tenu 7 jours mais j'ai les effets escompté a savoir ne plus avoir une fringalle de sucre ! Abstinence terminée le 22/02/2025 à 13h30
(raison: Autre)
Antiaddict a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 7 jours
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Il y a 9 mois[J3 ] Hier sans m'en rendre compte après ma séance de 3 heures de sport avec mon pote on est aller au grec et j'ai prit un soda j'avais complétement zapper ! Mais ca m'invalide pas, c'était plus une habitude qu'une envie Vient d'obtenir le grade
Soldat
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Il y a 9 mois[J2 ] J'ai bu un jus de fruit maison se matin a acôté de mon café, hier jai eu envie d'aller me chercher un dessert bien sucré au fast food de ma ville mais la tentation était faiblePointage édité il y a 9 mois
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Il y a 9 mois[J1 ] Ce matin la machine a café qui marche pas alors j'ai fais un extra allongé sans sucre ! Par contre hier j'ai eu du mal a m'endormir 22h a 3h du mat a rien faire dans le lit et j'ai compenser le sucre avec du SEL et des chips... C'est le début mais ce soir je prend rien !!!! Vient d'obtenir le grade
Recrue
Sport (1h30)
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Il y a 9 mois[J0] café sans sucre et allongé ! hyper fatigué ce matin petite game de valo gagné même si j'était 4eme de la team... après ca j'avance sur mes projet et je part faire mon sport cet aprem solo (peut etre je vais proposer a un ami si ils sont libre) Je vais manger quelques fruits aujourd'hui pour compenser
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Il y a 9 mois[J0] Plus de sucre dans mon café le matin et plus de gateaux "trop" sucré plus de soda pour moi l'objectif est pas d'arrêter complétement mais plutot de réduire drastiquement ma consomation à uniquement ce dont j'ai besoin ! et les remplacer par des fruits et ne plus en dépendre avec mon mentalAbstinence débutée le 17/02/2025 à 19h31.Niveau d'addiction actuel: 140 fois par jourObjectif fixé: 7 jours
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Il y a 10 mois[J6 ] J arrête car je me rends compte pour l heure que j arrive assez bien à diminuer ma consommation. Abstinence terminée le 27/01/2025 à 00h14
(raison: Arrêt volontaire)
Adhemar a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).
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Il y a 10 mois[J0] Mon anniversaire dans 2 jours, potentiellement mal barré, mais bon, je pense à me faire un banane bread avec supplément pommes, sans sucre ajouté, ce serait pas mal ça.Abstinence débutée le 21/01/2025 à 00h00.
a tenu
121 jours 
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Olivierlepenitent 0 jour -
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Zalack 0 jour
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il y a 3 ans:
il y a 2 ans:
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