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Il y a 8 ans[J3 ] Repas familliale avec glace chantilly au dessert. Je marque une pause dans cette abstinence car je vais être en mode vacences ces 2 prochaines semaines et y'aura forcément des excès.
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Il y a 8 ans[J4 ] J'ai mangé de la sauce wok blindé de sucre >< Je me suis aussi mis au vitargo et à mon avis ce truc doit être encore pire que le sucre blanc car l'indice hl8cémique est de 130 je crois. Faudrait que je me renseigne.
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Il y a 8 ans[J11 ] Fail lors de l'anniv d'un pote où j'ai du lui faire honneur en mangeant une part de son gâteau :|
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Il y a 8 ans[J6 ] Tjr pas de sucre en vue D'ailleurs je ressent de moins en moins l'envie de boire du café le matin
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Il y a 8 ans[J2 ] Pas de manque particulier mais je suis pas très en forme.. je dois avoir une alimentation trop acide
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Il y a 8 ans[J7 ] Aujourd'hui lors d'une virée en moto j'ai bu un jus de fraise dans un bar + un demi-fraise + un coca donc triple fail >
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Il y a 8 ans[J1 ] Tjr dans la course mais je vais surement craquer cette aprem car je vais à un mariage
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 5 jours
- 8 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 30 Nombre de pointages :
- 1 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 2 ans
Gluten
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dernier pointage il y a 2 ans
Stop Caféine
-
dernier pointage il y a 2 ans
Stop Pass Sanitaire
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Homme libre... - Olivier de Kersauson, Jean Noli
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Triomphez de vos soucis - Dale Carnegie
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Libérez votre cerveau ! - Idriss ABERKANE
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Alphaplissken:
Pourquoi choisir la stévia?Message posté sur le sujet La stévia est la meilleure alternative au sucre. il y a 1 an
- Pouvoir sucrant 200 fois supérieur au sucre
- Non toxiq... Afficher
Alphaplissken:
QUAND VOUS FINISSEZ UNE CANNETTE OU BOUTEILLE DE SODA, REMPLISSEZ LÀ D'EAU QUE VOUS BOIREZ LA PROCHA... AfficherMessage posté sur le sujet Astuce pour tromper son cerveau si vous êtes accro aux sodas il y a 3 ans
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Je me fais un shakers qui avoisine les 1500 kCal AfficherMessage posté sur le sujet Vous mangez quoi au petit déjeuner ? il y a 8 ans
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