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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 2 ans
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Il y a 3 ansmchall800e en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 666 jour(s)[J 10]Vient d'obtenir le grade CaporalVient de battre son précédent record.Douche froide -
Il y a 3 ansmchall800e en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 666 jour(s)[J 3] Bon je me lance
En essayant de tenir un journal de fatigue pour voir si ma fatigue est differente avant / apres arret du sucre raffiné
Lundi : 4
Mardi : 6
Mercredi : 4
Jeudi : 4
Vendredi 8
Samedi : 6
Dimanche 6
Echelle de 0/10 : pas de fatigue ressentie
à 10/10 : pire fatigue ressentie de ma vie , triple nuit blanche au moins ^^La méthode simple pour en finir avec la cigarette : arrêter de fumer, en fait c'est facile - Allen Carr
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Abstinence débutée le 26/02/2021 à 08h01.Niveau d'addiction actuel: 10 fois par jourVient d'obtenir le grade SoldatObjectif fixé: 666 joursS'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.Lecture
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2021
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- 61/700 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 0.5 jours
- 2 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 5 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop sucre
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop Tabac
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop Réseaux Sociaux
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop Procrastination
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop grignotage
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dernier pointage il y a 3 ans
Arrêter de se coucher tard
Lectures en cours:
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La méthode simple pour en finir avec la cigarette : arrêter de fumer, en fait c'est facile - Allen Carr
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