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Stop sucre

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 7 ans
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Sélection
  • Il y a 10 heures
    0j
    Providence en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Bonjour as tous,

    je viens à vous pour trouver un soutien à ce qui est, ne nous voilons pas la face, une addiction aux sucres (raffinés), il y a 3 ans j’avais quasiment arrêter de consommer tout ce qui se rapportait aux sucres industriels (gâteaux, desserts, bonbons, chips, chocolat, etc etc)

    Mais aujourd’hui j’ai un peu plongé là dedans, le stress du travail et la vie en général mon fait plongé dans ce doux réconfort sucré, ajoutez à ça l’arrêt du sport car mon travail et ma vie de couple me prennent tout mon temps, on obtient forcément une prise de poids, je veux freiner ça avant qu’il ne soit trop tard, j’ai pris conscience de mon addiction je jour ou je suis allé chercher en plein travail (je roule beaucoup) des bonbons en prenant les moins chers aux kilos sans même savoir si j’allais les apprécier.

    J’espère me tirer de cette sournoise addiction.
    Abstinence débutée le 19/04/2024 à 08h52.
    Niveau d'addiction actuel: 100 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 jour
    2j
    neotn en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 107 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 2] Des envies de sucre mais je résiste...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 jours
    0j
    gerald en abstinence depuis 2 heures :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)
    [J 0] Chocolat. Pas sucre. Mais c'est mauvais quand même.
    Abstinence débutée le 15/04/2024 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 20 fois par jour
    Objectif fixé: 6 jours
    chocolat en excès
  • Il y a 3 jours
    0j
    neotn en abstinence depuis 20 heures :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 107 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 0] Je vais arrêter le sucre pour dégonfler un peu mon ventre, on verra le résultat dans 3 mois couplé a de la musculation et du cardio. Wait and see...
    Abstinence débutée le 15/04/2024 à 00h00.
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Zalack en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°55 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 36 jour(s)
    [J 0] J'ai pris énormément de poids. L'arrêt du sucre m'aidera à en perdre.
    Abstinence débutée le 10/04/2024 à 22h00.
    Objectif fixé: 36 jours
  • Il y a 2 semaines
    0j
    Zalack en abstinence depuis 6 heures :
    ↳ Abstinence n°54 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 36 jour(s)
    [J 0] je suis dans l'abus avec le sucre. Je vais faire une pause
    Abstinence débutée le 02/04/2024 à 23h00.
    Objectif fixé: 36 jours
Non classé / 4 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 4
    - Total inscrits: 346
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Chat
    Kitora     il y a 1 an:
    @TKR: T'inquiètes pas, on s'y fait rapidement, rien de bien compliqué, le but étant de ne pas retomber dans notre précédente consommation
    Répondre
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    Kitora     il y a 1 an:
    Bon, par contre, j'aimerais bien prendre premium pour avoir plusieurs sessions en simultané sauf qu'il n'y a aucun endroit pour payer l'abonnement mensuel ou annuel (même dans la rubrique devenir premium, je peux que faire un don) help me
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Adebisi97     il y a 1 an:
    *Compte supprimé* Tant mieux alors fréro

    Des fois je suis abonné à des pages de musculation, tu vois des meufs en string faire des exo etc...
    Répondre - Afficher la réponse
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    muggiw     il y a 5 mois:
    @Emmachan2017: Petit conseil: débarrasse toi de tout ce qui est sucré à la maison pour éviter de succomber à tes pulsions. Sinon avant de sortir faire les courses, mange un fruit ou des tomates cerises, ça t'évitera aussi d'acheter du sucré.
    Répondre
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