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Profil de Suppa (♂ )

J'ai plusieurs défis :
- stopper le porno
- stopper la masturbation
- stopper le sucre
- stopper le 18-25



Inscrit depuis le 10 août 2016.
Pointages :
  • Il y a 9 heures Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 21] Motivación (J-25)
    Aujourd'hui c'est rangement, nettoyage et planification de la semaine à venir
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  • Il y a 1 jour Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 20] Motivation (J-26)
    Le jour béni des courses aujourd'hui j'ai bien envie de dessiner !
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  • Il y a 2 jours Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 19] حافز (J-27)
    Bientôt les 20 jours !
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  • Il y a 3 jours Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 18] жөнүн көрсөтүү (J-28)
    Plus de fruit à la maison, va falloir que je refasse le stock
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  • Il y a 4 jours Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 17] Isisusa (J-29)
    Un peu fatigué aujourd'hui, mais ça va aller
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  • Il y a 5 jours Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 16] дәлелдеу (J-30)
    Je suis content, j'ai repris toute mes bonnes habitudes d'hygiène de vie. Mon défi des 45 jours sans sucre me paraît vraiment atteignable
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  • Il y a 6 jours Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 14] Motîvasyona (J-31)
    Ouf ! Plus de gâteau à la maison bon il reste une tonne de madeleine, mais ça va, ce n'est pas une très grosse tentation
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 14] Alesan (J-32)
    Fiou, j'étais pas bien hier. Grosse fatigue + fête à la maison, je regardais le gâteau de très près. Mais au final ça m'est passé !
    Petite séance de course à pied ce matin, je pète la forme
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 13] Togradh (J-33)
    Ce matin, je me lève pour aller dans la cuisine, je vois ça sur la table : http://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484377927-2017-01-14-07-53-50-1.jpg ... ma brioche préférée
    J'ai sué, mais je n'y toucherai pas
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 12] ສິ່ງລະດົມໃຈ (J-34)
    J'ai un proche qui vient dormir à la maison. Mon père a cru bon d'acheter un gâteau (un de mes préférés en plus), des madeleines, une boisson, ... va falloir que je double les rations de fruit pour résister
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 11] Motivació (J-35)
    Avec un ami, on s'est donné le défi de participer à un événement course à pieds en avril. Ça me motive encore plus à prendre soin de mon corps et de mon alimentation
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 10] 動機 (J-36)
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 9] Motivasi (J-37)
    J'ai rêvé que j'étais à un buffet familial, sur la table il y avait plein de pâtisserie en tout genre je m'étais goinfré comme pas possible (ah, et dans ce même rêve, j'étais tout nu, c'était gênant )
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 8] ការលើកទឹកចិត្ត (J-38)
    Stock de fruit OK pour attaquer la semaine
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 7] Hvatning SPOILERCoucou Blue (J-39)
    Mon père a acheté une brioche des rois. La vie me met au défi, mais je ne faillirai pas
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 6] モチベーション (J-40)
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 5] Motivacija (J-41)
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 4] мотивация (J-42)
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 3] Motivación (J-43)
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 2 semaines / record : 30 jours ):
    [J 1] Motivation (J-44)
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Dernière activité il y a 3 heures

Statistiques :

Derniers messages postés:

Suppa il y a 4 jours:
@Roshio-le-fou: Il y a des périodes où on est plus motivé que d'autre. Ce n'est pas grave. La prochaine fois, recommence le défi avec un plan stratégique. Du genre, faire le stock de fruits et sauter sur tes préférés lorsque t'as une fringale. N'hésite pas non plus à "cuisiner" les fruits (smoothie, compote fait maison, ...). Quand t'auras trouver des alternatives saines qui te plaisent, tout sera plus simple
Posté sur le chat de la session Stop sucre

Suppa il y a 6 jours:
@Roshio-le-fou: Content de te revoir parmi nous
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Suppa il y a 1 semaine:
@Berserkeur: Motivation
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Suppa il y a 1 semaine:
@Frankparis: Hey ! Bienvenue parmi nous
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Suppa il y a 1 semaine:
@Blue: Allez, allez ! On se décourage pas ! Ta courbe de statistique indique que t'en es qu'à 3 tentatives... j'en ai 24 à mon actif Ton objectif est de 1 semaine, essaye juste d'atteindre ce pallier avant de partir. Tu peux le faire Prend le temps de repos qu'il te faudra, mais nous quitte pas avant d'avoir au moins réussi 1 fois ton objectif
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Suppa il y a 1 semaine:
@Berserkeur Haha d'ailleurs ma famille a tout mangé. Une tentation en moins
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Suppa il y a 1 semaine:
@Wizzybodhi: Bonne fête et bon jeûne et re-craque avec modération
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Suppa il y a 2 semaines:
@zoulette Courage
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Suppa il y a 2 semaines:
@Berserkeur Haha non c'est juste mon nouveau délire de dire "motivation" dans toute les langues (merci Google Trad) et ceux jusqu'à la fin de mon défi
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Suppa il y a 2 semaines:
@Wizzybodhi: Bon rétablissement
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Suppa:
A une période je voulais en faire un topic, je m'étais pas mal renseigné sur le sujet. Puis j'ai lai... Afficher
Message posté sur le sujet Cherche volontaire(s) du forum Blabla il y a 3 mois
Suppa:
Salut,

Alors je m'étais renseigné là-dessus à une période. Ce qu'il faut savoir c'est que le sucr... Afficher
Message posté sur le sujet Pourquoi limiter le sucre ? du forum Blabla il y a 3 mois
Suppa:
Le matin je mange une banane et je vois un bon verre d'eau avec des vitamines dilués. Puis je repren... Afficher
Message posté sur le sujet Vous mangez quoi au petit déjeuner ? du forum Blabla il y a 5 mois