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Profil de Suppa (♂ )

J'ai plusieurs défis :
- stopper le porno
- stopper la masturbation
- stopper le sucre
- stopper le 18-25



Inscrit depuis le 10 août 2016.
Pointages :
  • Il y a 3 jours Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 3] Allez allez
    [J 3] Végétarien
    [J 2] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 4 jours Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 2] Bienvenue aux nouveaux
    [J 2] Végétarien
    [J 1] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 6 jours Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 1] J'ai pas beaucoup dormi cette nuit, je suis épuisé
    [J 45] Végétarien
    [J 3] Méditation
    [J 3] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 6 jours Suppa ( a tenu 2 jours / record : 34 jours ):
    [J 3] Hier j'ai mangé chez une amie, j'ai englouti une part de gâteau et une boule de glace ^^

    NB: Suppa a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 3] Allez, aujourd'hui je reprends le sport !
    [J 44] Végétarien
    [J 2] Méditation
    [J 2] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 2] J'ai pas réussi à faire le jeûne mais j'ai au moins repris la méditation 2ème étape, reprendre le sport ! J'ai des envies de biscuit depuis que j'ai craqué, je vais essayer de tenir ^^'
    [J 43] Végétarien
    [J 1] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 1] Je vais faire un jeûne aujourd'hui, ça va me faire du bien. Puis ce soir je reprends la méditation
    [J 42] Végétarien
    [J 0] Méditation
    [J 0] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 1] Pas totalement remis de ma "maladie" mais c'est en bonne voie
    [J 41] Végétarien
    [J 0] Méditation
    [J 0] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( a tenu 12 jours / record : 34 jours ):
    [J 13] J'ai mangé un peu de sucre. Comme j'ai très peu mangé ces derniers jours, je m'en autorise pour reprendre des forces
    [J 40] Végétarien
    [J 0] Méditation
    [J 0] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 13] Ca va mieux mais je me sens toujours fragile du bide
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  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 11] Toujours mal au ventre, j'ai dû manger un truc qu'il fallait pas
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 10] Fatigué et mal au ventre, mais ça va aller
    [40] Végétarien
    [J 47] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 8] Lève tôt
    [39] Végétarien
    [J 46] Méditation
    [J 2] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 8] Allez, aujourd'hui, faut que je sois productif !
    [38] Végétarien
    [J 45] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 7] J'ai repris le yoga depuis 2 jours. Qu'est-ce que ça fait du bien !
    [37] Végétarien
    [J 44] Méditation
    [J 2] J'arrête le pain & les produits laitiers
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 6] Cette semaine va être bien remplie. Je n'aurai pas le temps de m'ennuyer
    [36] Végétarien
    [J 43] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 5]
    [35] Végétarien
    [J 45] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain
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  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 4] Ca devient désert par ici
    [34] Végétarien
    [J 41] Méditation
    [J 5] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 3] La semaine est passée bien vite
    [33] Végétarien
    [J 40] Méditation
    [J 4] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 2]
    [32] Végétarien
    [J 39] Méditation
    [J 3] J'arrête le pain
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Dernière activité il y a 3 jours

Statistiques :

Derniers messages postés:

Suppa il y a 3 jours:
@Linus Ca dépend pourquoi tu fais le stop sucre le miel c'est plus nutritif, donc toujours meilleur que le sucre raffiné. Par contre, c'est un produit qui reste glucidique, donc à consommer avec modération
Posté sur le chat de la session Stop sucre

Suppa il y a 1 semaine:
@Wizzybodhi: Ok, c'est sympa d'avoir donné des nouvelles bon courage alors et reviens quand tu veux ^^
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Suppa il y a 1 mois:
@GREG360 Rejoins-nous
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Suppa il y a 1 mois:
@Wizzybodhi Merci Wizzy
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Suppa il y a 1 mois:
@zatchbell95: C'est une question intéressante, car le sucre de canne n'est pas raffiné, il a encore ses nutriments et minéraux. Perso j'en mangerai pas pour autant, car je sais que ce serait une porte d'entrée vers l'excès, je me connais trop bien Mais si t'arrive à être raisonnable et que ça t'évite de te tourner vers le sucre raffiné/ industriel, c'est toujours ça de gagné
Posté sur le chat de la session Stop sucre

Suppa il y a 1 mois:
@zatchbell95: C'est cool ce genre de carnet !
Moi ma motivation c'est ce site le fait de revenir quotidiennement et, surtout, de ne jamais abandonner, ça m'aide beaucoup. Que ce soit pour le Stop Sucre comme pour les autres catégories.
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Suppa il y a 1 mois:
@Klx: Bienvenue parmi nous et bravo pour cette performance c'est vraiment motivant
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Suppa il y a 1 mois:
@zatchbell95: Attention, le sucre est un nutriment >nécessaire< pour le bon fonctionnement du corps. ll ne faut surtout pas le bannir complétement. Les fruits on l'avantage d'avoir des fibres qui font que le sucre qu'ils contiennent est assimiler sainement par l'organisme. Contrairement au sucre raffiné utilisé dans les produits industriels, qui lui est mal assimilé donc apporte son lot de problème ^^ autorise toi tes bananes et même d'autres fruits
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Suppa il y a 1 mois:
@brnmeurant: Bienvenue parmi nous !
Posté sur le chat de la session Stop sucre

Suppa il y a 1 mois:
@zatchbell95: Faut pas avoir peur de l'échec, ici on est tous tombé un moment ou à un autre. Le sucre c'est une des pires addictions et nous ne sommes pas des sur-humains. Après, si ton objectif c'est d'être raisonnable, c'est cool il ne faut pas être trop dur envers soi-même, mais il ne faut pas non plu être trop indulgent, selon moi
Posté sur le chat de la session Stop sucre

Suppa:
A une période je voulais en faire un topic, je m'étais pas mal renseigné sur le sujet. Puis j'ai lai... Afficher
Message posté sur le sujet Cherche volontaire(s) du forum Blabla il y a 8 mois
Suppa:
Salut,

Alors je m'étais renseigné là-dessus à une période. Ce qu'il faut savoir c'est que le sucr... Afficher
Message posté sur le sujet Pourquoi limiter le sucre ? du forum Blabla il y a 8 mois
Suppa:
Le matin je mange une banane et je vois un bon verre d'eau avec des vitamines dilués. Puis je repren... Afficher
Message posté sur le sujet Vous mangez quoi au petit déjeuner ? du forum Blabla il y a 10 mois