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Profil de Ronan044 (♂ 46 ans )

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Pointages :
  • Il y a 18 heures Ronan044 ( résiste depuis 291 jour(s)):
    [J 292] Encore une bonne journée.
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  • Il y a 4 jours Ronan044 ( résiste depuis 288 jour(s)):
    [J 289] Oui, c'est possible de bien vivre sans sucre ajouté !
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  • Il y a 1 semaine Ronan044 ( résiste depuis 285 jour(s)):
    [J 286] La vie est belle... dans le réel !
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  • Il y a 1 semaine Ronan044 ( résiste depuis 282 jour(s)):
    [J 283] On ne lâche rien !
    Il y a eu, il y a et il y aura des envies, MAIS on continue.
    Si on tombe, on se relève encore et encore... jusqu'à pouvoir marcher sans béquille ! Puis on court libéré !
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  • Il y a 1 semaine Ronan044 ( résiste depuis 279 jour(s)):
    [J 280] Mercredi 6 mars : RAS.
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  • Il y a 2 semaines Ronan044 ( résiste depuis 275 jour(s)):
    [J 276] Dimanche, 4h du mat !
    Qu'est-ce que je fous là ?
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  • Il y a 2 semaines Ronan044 ( résiste depuis 272 jour(s)):
    [J 273] Encore une belle journée ensoleillée.
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  • Il y a 3 semaines Ronan044 ( résiste depuis 269 jour(s)):
    [J 270] Dimanche.
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  • Il y a 3 semaines Ronan044 ( résiste depuis 267 jour(s)):
    [J 268] Seulement 20Km en 1h40... Je me traîne ;-)
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  • Il y a 3 semaines Ronan044 ( résiste depuis 265 jour(s)):
    [J 266] Une bonne journée de passée : 18km de marche, 20km de vélo et 3km de nage !
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 263 jour(s)):
    [J 264] Semaine de repos.
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 260 jour(s)):
    [J 261] Un jour après l'autre.
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 256 jour(s)):
    [J 257] Après 3/4 d'heure de course à pieds, puis 1h20 de piscine, soirée tranquille !
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 254 jour(s)):
    [J 255] Another day in paradise.
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 251 jour(s)):
    [J 252] TVB.
    Aujourd'hui, c'est la "sortie longue" : 1h20 de course à pieds !
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 249 jour(s)):
    [J 250] Période bien calme !
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 246 jour(s)):
    [J 247] On continue...
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 245 jour(s)):
    [J 246] Reprise de l'entraînement... pour le marathon de Nantes !
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 242 jour(s)):
    [J 243] Sucre transformé, pourquoi faire ?
    Le sucre naturel est quand même bien meilleur !
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  • Il y a 1 mois Ronan044 ( résiste depuis 240 jour(s)):
    [J 241] Dimanche tôt.
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Statistiques :

Dernière activité il y a 18 heures

Derniers messages postés:

Ronan044 il y a 3 semaines:
@EmpereurConstantin De semaine en semaine, on augmente le kilométrage et le temps de course... Donc la semaine prochaine, ce sera 22 ou 23Km... pour aller jusqu'aux 42,195 Km du marathon !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Ronan044 il y a 3 semaines:
@SergentCouillesPleines Presque ! Mais en arrêtant toutes ces bullshits... ça libère tellement de temps pour sortir, prendre l'air et s'entraîner...
Mais en tout cas, c'est tellement vivant !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Ronan044 il y a 4 mois:
@shadowname Malheureusement et heureusement, c'est à chacun de l'expérimenter. Ce qui est valable pour une personne ne sera pas valable pour une autre... et inversement.
Ce n'est peut-être pas la réponse que tu attendais, mais c'est celle que je t'offre : expérimentes par toi-même. Fais-toi ton propre avis.
Posté sur le chat de la session Stop sucre

Ronan044 il y a 4 mois:
@shadowname: Bienvenue. Les effets du "sans sucre" sont différents pour chacun. Le début peut être facile ou complètement impossible ! La meilleure sera celle que tu trouveras en essayant. Bon courage.
Posté sur le chat de la session Stop sucre

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