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Stop sucre

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 8 mois
Pointages :
  • Il y a 1 mois Reger ( résiste depuis 4 jours / record : 15 jours ):
    [J 9] RAS
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  • Il y a 1 mois Milkshrek ( résiste depuis 1 mois ):
    [J 1] bon je viens de rentrer de mon job, (je taf dans une boulangerie) J'ai fait une grosse bouffe bien sale, en mode gateaux pain beurre etc... Mais la c'est décidé a partir de maintenant, STOP
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  • Il y a 1 mois WhyN0t ( résiste depuis 1 mois ):
    [J 1] Bonjour à tous, je me lance dans ce défi d'arrêter totalement le sucre après avoir lu plusieurs articles à ce sujet. J'aurais juste une question à ceux qui ont tenu assez longtemps, quels bienfaits avez vous réellement ressentis ? Merci de vos réponses.
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  • Il y a 1 mois Suppa ( a tenu 8 jours / record : 34 jours ):
    [J 9] J'ai goûté un chocolat en poudre demain je reprends à zéro
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  • Il y a 1 mois Suppa ( résiste depuis 10 heures / record : 34 jours ):
    [J 9] La semaine prochaine il y a de la famille à la maison, je sens que ça va être un sacré défi
    [J 10] Défi 30 jours de végétarisme
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  • Il y a 1 mois Reger ( résiste depuis 4 jours / record : 15 jours ):
    [J 9] RAS
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  • Il y a 1 mois Wizzybodhi ( résiste depuis 3 semaines / record : 22 jours ):
    [J 8] RESISTE !!
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  • Il y a 1 mois GREG360 ( résiste depuis 2 semaines / record : 18 jours ):
    [J 14] Je suis carrément étonné !
    Pour l'instant je n'ai manifesté aucun signe extrême de manque.
    De plus, si il y a une chose que j'ai remarqué.
    C'est surtout que j'arrive moins à me concentrer quand je dois apprendre un cours. Mais bon, dans ces cas là j'ai souvent envie de sucre pour associer plaisir et apprentissage mais je garde quand même le cap ! Pour compenser je bois beaucoup d'eau ça a l'air de rien, mais ça aide !
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  • Il y a 1 mois Suppa ( résiste depuis 10 heures / record : 34 jours ):
    [J 9] http://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1475310756-1474905559-picsart-09-26-05-58-18.png Grosse nuit blanche, la journée va être dure

    [J 8] Défi 30 jours de végétarisme
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  • Il y a 1 mois Berserkeur ( résiste depuis 3 jours / record : 18 jours ):
    [J 9]
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  • Il y a 1 mois Reger ( résiste depuis 4 jours / record : 15 jours ):
    [J 7] RAS
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  • Il y a 1 mois zatchbell95 ( a tenu 0 jours / record : 1 jours ):
    [J 1] J'étais très fatigué avec un peu de fièvre, je voulais me remettre d'aplomb en mangeant des céréales Miel Pops, une crêpe, deux carrés de chocolat noir et un gâteau mais je crois que c'était une mauvaise idée haha Comment gérer la faiblesse quand on a plus de sucre dans le sang ?
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  • Il y a 1 mois Suppa ( résiste depuis 10 heures / record : 34 jours ):
    [J 8]
    [J 8] Défi 30 jours de végétarisme
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  • Il y a 1 mois zatchbell95 ( résiste depuis 1 mois / record : 1 jours ):
    [J 1] Il y a du sucre dans presque tous les produits du quotidien, même quand c'est pas indiqué ?
    Réagir (1)
  • Il y a 1 mois Berserkeur ( résiste depuis 3 jours / record : 18 jours ):
    [J 8]
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  • Il y a 1 mois Reger ( résiste depuis 4 jours / record : 15 jours ):
    [J 6]
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  • Il y a 1 mois zatchbell95 ( résiste depuis 1 mois / record : 1 jours ):
    [J 1] J'ai pris des galettes d'épeautre avec du sirop d'érable et du miel
    Réagir (1)
  • Il y a 1 mois Suppa ( résiste depuis 10 heures / record : 34 jours ):
    [J 7] Aujourd'hui j'ai bien envie de me faire une petite promenade
    [J 7] Défi 30 jours de végétarisme
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  • Il y a 1 mois Reger ( résiste depuis 4 jours / record : 15 jours ):
    [J 6] RAS
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  • Il y a 1 mois zatchbell95 ( a tenu 1 jours / record : 1 jours ):
    [J 2] Ma moman a fait un gateau !
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