FERMER X

Vous devez être connecté pour pointer et participer au challenge.

Si vous êtes inscrit sur stopfap.org ou une autre session d'abstinence (tabac, alcool etc.) vous pouvez vous connecter avec les mêmes identifiants.

Connexion
Inscription
Cochez cette case si vous êtes un robot
Cochez cette case si vous êtes un humain

Stop sucre

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 11 mois
Pointages :
  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 2] J'ai pas réussi à faire le jeûne mais j'ai au moins repris la méditation 2ème étape, reprendre le sport ! J'ai des envies de biscuit depuis que j'ai craqué, je vais essayer de tenir ^^'
    [J 43] Végétarien
    [J 1] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 1] Je vais faire un jeûne aujourd'hui, ça va me faire du bien. Puis ce soir je reprends la méditation
    [J 42] Végétarien
    [J 0] Méditation
    [J 0] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 1] Pas totalement remis de ma "maladie" mais c'est en bonne voie
    [J 41] Végétarien
    [J 0] Méditation
    [J 0] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Suppa ( a tenu 12 jours / record : 34 jours ):
    [J 13] J'ai mangé un peu de sucre. Comme j'ai très peu mangé ces derniers jours, je m'en autorise pour reprendre des forces
    [J 40] Végétarien
    [J 0] Méditation
    [J 0] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 13] Ca va mieux mais je me sens toujours fragile du bide
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Wizzybodhi ( a tenu 26 jours / record : 49 jours ):
    [J 27] J'arrête un peu de pointer ici, je veut me consacrer à un défi à la fois, je m'en demande trop et ça me fatigue. Bon courage @Suppa a bientôt

    NB: Wizzybodhi a indiqué avoir craqué il y a 8 jour(s).

    Réagir (1)
  • Il y a 1 semaine Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 11] Toujours mal au ventre, j'ai dû manger un truc qu'il fallait pas
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 10] Fatigué et mal au ventre, mais ça va aller
    [40] Végétarien
    [J 47] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 8] Lève tôt
    [39] Végétarien
    [J 46] Méditation
    [J 2] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 8] Allez, aujourd'hui, faut que je sois productif !
    [38] Végétarien
    [J 45] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 7] J'ai repris le yoga depuis 2 jours. Qu'est-ce que ça fait du bien !
    [37] Végétarien
    [J 44] Méditation
    [J 2] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 6] Cette semaine va être bien remplie. Je n'aurai pas le temps de m'ennuyer
    [36] Végétarien
    [J 43] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain & les produits laitiers
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 5]
    [35] Végétarien
    [J 45] Méditation
    [J 1] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 4] Ca devient désert par ici
    [34] Végétarien
    [J 41] Méditation
    [J 5] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 2 semaines Wizzybodhi ( résiste depuis 1 semaine / record : 49 jours ):
    [J 27] Plus vraiment le temps de pointer
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 3] La semaine est passée bien vite
    [33] Végétarien
    [J 40] Méditation
    [J 4] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 2]
    [32] Végétarien
    [J 39] Méditation
    [J 3] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Suppa ( résiste depuis 6 jours / record : 34 jours ):
    [J 1] Fatigue + migraine. La journée commence bien
    [31] Végétarien
    [J 38] Méditation
    [J 2] J'arrête le pain
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Wizzybodhi ( résiste depuis 1 semaine / record : 49 jours ):
    [J 24]
    Réagir (0)
  • Il y a 3 semaines Suppa ( a tenu 4 jours / record : 34 jours ):
    [J 5] J'ai mangé une part de Tropézienne et j'ai bu du jus sucré je me réinscris demain matin
    Réagir (0)
0Nouveaux arrivants:
2Déserteurs activement recherchés :
Bòó, NeoSly,
1Camarades récemment tombés au combat :
12trois,
Parcourir tous les messages du chat Discord officiel
0 connecté(s)
Déployer le chat
Chat:
    Wizzybodhi il y a 1 mois:
    @brnmeurant: Aie aie aie ! Coca, y'a pas pire au monde !
    Wizzybodhi il y a 1 mois:
    @zatchbell95: Pas moi, il y a différents sucre et je ne pourrais jamais bannir le fructose
    Suppa il y a 1 mois:
    @zatchbell95: Attention, le sucre est un nutriment >nécessaire< pour le bon fonctionnement du corps. ll ne faut surtout pas le bannir complétement. Les fruits on l'avantage d'avoir des fibres qui font que le sucre qu'ils contiennent est assimiler sainement par l'organisme. Contrairement au sucre raffiné utilisé dans les produits industriels, qui lui est mal assimilé donc apporte son lot de problème ^^ autorise toi tes bananes et même d'autres fruits
    Suppa il y a 1 mois:
    @Klx: Bienvenue parmi nous et bravo pour cette performance c'est vraiment motivant
    zatchbell95 il y a 1 mois:
    @Klx: Super ! Essaies aussi de supprimer le gluten progressivement pour voir le changement de ton corps !
    Klx il y a 1 mois:
    @zatchbell95 hello oui déjà fait, je ne consomme pas de pain, ni de pates etc.. seulement dans de rares occassions, comme quelques desserts quand je suis invité quelque part (au début c'était 100% restriction) et en fait tu te rend compte que la frustration est pire pour le corps.
    Suppa il y a 1 mois:
    @zatchbell95: C'est cool ce genre de carnet !
    Moi ma motivation c'est ce site le fait de revenir quotidiennement et, surtout, de ne jamais abandonner, ça m'aide beaucoup. Que ce soit pour le Stop Sucre comme pour les autres catégories.
    Suppa il y a 1 mois:
    @zatchbell95: C'est une question intéressante, car le sucre de canne n'est pas raffiné, il a encore ses nutriments et minéraux. Perso j'en mangerai pas pour autant, car je sais que ce serait une porte d'entrée vers l'excès, je me connais trop bien Mais si t'arrive à être raisonnable et que ça t'évite de te tourner vers le sucre raffiné/ industriel, c'est toujours ça de gagné
    Klx il y a 1 mois:
    @zatchbell95: Le sucre de canne est autant inutile pour le corps que tout les autres, en revanche un carré de chocolat noir (70% mini) qui contient peu de sucre est très bon pour la santé, ce sucre la est autorisé (chez moi en tout cas)
    Wizzybodhi il y a 1 mois:
    @Suppa: Félicitation mister !
    Suppa il y a 1 mois:
    @Wizzybodhi Merci Wizzy
    GREG360 il y a 1 mois:
    Cela fait déjà 1 mois que j'ai arrêté !Il serait peut-^tre temps de reprendre la route de la rédemption...
    GREG360 il y a 1 mois:
    @Suppa: Félicitations !
    GREG360 il y a 1 mois:
    Mais Wesh ??! @Klx

    Suppa il y a 1 mois:
    @GREG360 Rejoins-nous
    GREG360 il y a 3 semaines:
    @Suppa Peut-être pour le mois de Juin Puisque je serai en pleine période de Révisions ! Pourquoi pas !?
    Il faut juste que j'aille faire le plein de fruits et légumes...
    Suppa il y a 1 semaine:
    @Wizzybodhi: Ok, c'est sympa d'avoir donné des nouvelles bon courage alors et reviens quand tu veux ^^
    Linus il y a 3 jours:
    Hey les gens !

    Linus il y a 3 jours:
    J'ai mangé du miel, ça compte ou pas ? parce que le gros de ma consommation de sucre, c'est surtout à travers le thé, et les biscuits, et les bonbons, alors que le miel c'est juste quand j'ai l'idée saugrenue d'en acheter
    Suppa il y a 3 jours:
    @Linus Ca dépend pourquoi tu fais le stop sucre le miel c'est plus nutritif, donc toujours meilleur que le sucre raffiné. Par contre, c'est un produit qui reste glucidique, donc à consommer avec modération
  • Vous devez être connecté pour utiliser le chat


- Les secrets de l'attraction (testé et approuvé!)
- Devenir un mâle Alpha (testé et approuvé!)

Derniers sujets actifs du forum:
5Classement des participants:
  • Participants :
    - Actifs: 5
    - Record d'actifs: 11 il y a 10 mois
    - Total inscrits: 76
    Légende (couleur du pseudo) :
    Actif
    En voie de d'extinction
    Aillant récemment échoué ou non pointé