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Stop sucre

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 2 ans
Pointages :
  • Il y a 1 heure muggiw ( résiste depuis 1 heure ):
    [J 1] Ces dernières semaines, j'en ai pris pas mal. Je vais faire une cure d'une semaine, faire une pause lors des fêtes, et recommencer au 1er janvier.
    L'année dernière, j'avais perdu 18 kg avec un régime Dukan + fasting (je saute le ptit déj). Je suis passé de 98 à 80 kg. Ca m'a permis de faire un rééquilibrage alimentaire. Je mange aujourd'hui beaucoup moins de féculents (pâtes, riz), juste le nécessaire sans être en manque et j'ai stabilisé mon poids depuis la mois de mars. Je stagne entre 80 et 82 kg. Sauf que je compense avec des patisseries, glaces, etc... Par contre je ne prend plus de paquets de gâteaux, de kinder, ni même de dessert.
    Autre chose, ces temps-ci, je vais de plus en plus souvent au fast food. Je vais donc faire un STOP FAST FOOD dès maintenant en complément de STOP SUGAR.
    C'est parti!!
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  • Il y a 2 heures sam1988 ( résiste depuis 4 mois / record : 152 jours ):
    [J 153] cv aller
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  • Il y a 5 heures YesLifeInc ( résiste depuis 5 jours / record : 4 jours ):
    [J 5] x
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  • Il y a 18 heures Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 44]
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  • Il y a 1 jour Paris17e ( résiste depuis 1 semaine / record : 10 jours ):
    [J 11] Excellent
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  • Il y a 1 jour Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 43]
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  • Il y a 2 jours Ronan044 ( résiste depuis 6 mois / record : 195 jours ):
    [J 196] Bien.
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  • Il y a 2 jours Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 42] ça fait longtemps que je me suis pas pesée ^^
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  • Il y a 3 jours YesLifeInc ( résiste depuis 5 jours / record : 4 jours ):
    [J 2] grosse envie de sucre
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  • Il y a 3 jours Ronan044 ( résiste depuis 6 mois / record : 195 jours ):
    [J 195] De retour de la piscine...
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  • Il y a 3 jours Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 41]
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  • Il y a 4 jours sam1988 ( résiste depuis 4 mois / record : 152 jours ):
    [J 149]
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  • Il y a 4 jours Ronan044 ( résiste depuis 6 mois / record : 195 jours ):
    [J 194] Tadam !
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  • Il y a 4 jours YesLifeInc ( résiste depuis 5 jours / record : 4 jours ):
    [J 1] aled j'ai envie de milka
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  • Il y a 4 jours Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 40]
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  • Il y a 5 jours YesLifeInc ( résiste depuis 5 jours / record : 4 jours ):
    [J 1] Nique les boutons
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  • Il y a 5 jours Ronan044 ( résiste depuis 6 mois / record : 195 jours ):
    [J 193] Bien.
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  • Il y a 5 jours Maegoes ( résiste depuis 5 jours ):
    [J 1] Je comte arrêter le sucre pendant 5 jours pour ensuite continuer sur un jeune thérapeutique de 3 jours
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  • Il y a 5 jours Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 39]
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  • Il y a 6 jours ἁβρότης ( résiste depuis 4 mois / record : 122 jours ):
    [J 123] Petit cheap meal hier mais sinon perfect ! Noël approche à grand pas j’ai hâte !
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  • Il y a 6 jours Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 38]
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine sam1988 ( résiste depuis 4 mois / record : 152 jours ):
    [J 146]
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Ronan044 ( résiste depuis 6 mois / record : 195 jours ):
    [J 191] Bien.
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  • Il y a 1 semaine Hyperbat2017 ( résiste depuis 1 mois / record : 92 jours ):
    [J 37]
    Réagir (0)
  • Il y a 1 semaine Ronan044 ( résiste depuis 6 mois / record : 195 jours ):
    [J 190] Après la reprise de la course à pieds (lundi), de la natation (mardi) et du vélo hier, aujourd'hui c'était au tour de la PPG (préparation physique générale)... puis 13km en 1h05 !
    Et là direction : la piscine !
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  • 1) Ronan044 Général de brigade résiste depuis 195 jours

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