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Session Stop sucre
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Stop sucre

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 4 ans
Pointages
  • Il y a 21 heures
    Moustapha28 résiste depuis 195 jour(s) :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 196] 197
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
  • Il y a 1 jour
    sixty__days résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 111 jour(s)
    [J 2] "Ils bronzent, ils prennent des vacances
    Pendant qu'dans l'ombre on avance
    Déterminé on atteint l'ciel"
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 jours
    sixty__days résiste depuis 5 heures :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] "Si je veux vraiment régler le problème je dois commencer à lire mon propre livre et voir ce qui déconne chez moi arrêter de blâmer les autres."

    -David Goggins
    Abstinence débutée le 12/07/2020 à 21h40
  • Il y a 2 jours
    sixty__days a tenu 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 111 jour(s)
    [J 2] je ne vais pas recommencer à jeter la faute sur ma famille, ok ils s’achètent tous ces merdes mais ce n'est pas eux qui mettent tout ce sucre dans ma bouche.
    Abstinence terminée le 12/07/2020 à 14h40
  • Il y a 2 jours
    ἁβρότης résiste depuis 704 jour(s) :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 705] Ce que vous pensez habituellement déterminera en grande partie ce que vous deviendrez à long terme."

    ~Bruce Lee
  • Il y a 2 jours
    SpaceBound résiste depuis 5 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 2 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] C'est quoi le truc douche froide ?

    Y'a tellement de tentation chez moi que je n'arrive même pas à tenir un jour, en même temps j'ai peu de volonté...
    Abstinence débutée le 12/07/2020 à 10h38
    Niveau d'addiction actuel: 50 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 3 jours
    sixty__days résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 111 jour(s)
    [J 2]
    Douche froide
  • Il y a 3 jours
    sixty__days résiste depuis 1 jour(s) :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 111 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 jours
    Manukun2017 a tenu 2 jour(s) :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 92 jour(s)
    [J 3] Je me sens un peu mal, je ne sais pas d'où ça vient, mais ce n'est pas le Covid-19 car je me sens pas malade, c'est juste que j'ai mal physiquement, mais je ne sais pas d'où ça vient, après je ne sais pas si ça vient d'un aliment ou d'un insecte qui m'a piqué ou du corps qui n'agit pas de façon normal, je pense que ça ne sert à rien d’appeler les urgences pour ça, je vais juste attendre que ça se calme tout seul et si ça persiste alors j'appel les urgences.

    Si ça se trouve c'est quelque chose de grave ou pas, mais vu que j'ai 25 ans, je pense que c'est moins grave car je suis trop jeune pour que ça persiste trop loin.
    Abstinence terminée le 10/07/2020 à 12h00
    Manukun2017 a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 10 jours
  • Il y a 3 jours
    sixty__days résiste depuis 12 heures :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 111 jour(s)
    [J 1]
    Douche froide
  • Il y a 4 jours
    sixty__days résiste depuis 3 heures :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] Je me met a la course a pied chaque matin
    Pointage édité il y a 4 jours
    Abstinence débutée le 11/07/2020 à 00h00
  • Il y a 6 jours
    sixty__days a tenu 10 heures :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] Comment je vais sortir de cette merde...
    Abstinence terminée le 08/07/2020 à 12h20
  • Il y a 1 semaine
    sixty__days résiste depuis 10 heures :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] je me jette sur les glucides maintenant...
  • Il y a 1 semaine
    Mantrakor résiste depuis 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 120 jour(s)
    [J 5] et une addiction de plus a combattre
    Abstinence débutée le 03/07/2020 à 22h04
    Objectif fixé: 120 jours
  • Il y a 1 semaine
    Manukun2017 résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°14 | Record: 92 jour(s)
    [J 1] J'ai appris que la canicule va venir le 15 Juillet, je ne sais pas si c'est vrai ou pas, mais on verra bien, moi pour ma part même à 40 degrés, je sors dehors, après je pense que ça ne sera pas plusieurs heures, juste 20-30 min.

    Je n'aime tellement pas les gens dehors que s'ils ne sortent pas parce qui fait trop chaud, alors je sors quant-il fait trop chaud, l'extérieur ça rend vraiment sociophobe.

    Je vais essayer d'arrêter le sucre même si je sais que certaines personnes vont me donner envie d'y replonger comme les cassos par exemple, il y en a trop dehors et c'est une vrai torture à supporter.
    Abstinence débutée le 08/07/2020 à 07h20
    Niveau d'addiction actuel: 100 fois par jour
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 1 semaine
    sixty__days résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 111 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 08/07/2020 à 00h00
  • Il y a 1 semaine
    sixty__days a tenu 16 heures :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] dommage.
    Abstinence terminée le 06/07/2020 à 18h20
    sixty__days a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
  • Il y a 1 semaine
    Moustapha28 résiste depuis 188 jour(s) :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 189] 187
  • Il y a 1 semaine
    ἁβρότης résiste depuis 697 jour(s) :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 698] Salut à tous,

    J'espère que vous allez tous très bien !

    Moi au top !

    J'ai pris en note ÉNORMÉMENT de sujets concernant l'abstinence que j'envoie par MAIL PRIVÉS™ tout les jours à 20h (quand j'ai quelque chose d'intéressant concernant l'abstinence à envoyer) !

    Si tu veux avoir accès à ces mails quotidiens tu peux t'inscrire ci-dessous, les mails ne seront pas renvoyer !

    https://linktr.ee/abrote23


    À tout de suite

    "Tous ceux qui réussissent font des efforts continus. Ils ne se contentent jamais de bons résultats et cherchent toujours à se surpasser."

    – Tony Robbins
  • Il y a 1 semaine
    sixty__days résiste depuis 10 heures :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 111 jour(s)
    [J 1]
  • Il y a 1 semaine
    sixty__days résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] .
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Abstinence débutée le 05/07/2020 à 23h59
  • Il y a 1 semaine
    Manukun2017 a tenu 4 jour(s) :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 92 jour(s)
    [J 5] OMG OwO
    Abstinence terminée le 04/07/2020 à 18h14
    A échoué son objectif de 5 jours
  • Il y a 1 semaine
    sixty__days a tenu 14 heures :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] .
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Abstinence terminée le 01/07/2020 à 16h30
  • Il y a 2 semaines
    sixty__days résiste depuis 10 heures :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] ras
  • Il y a 2 semaines
    sixty__days résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 111 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 01/07/2020 à 00h00
  • Il y a 2 semaines
    Manukun2017 résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°13 | Record: 92 jour(s)
    [J 1] Je vais de nouveau faire cet abstinence en posant bien sûr une question "Si on est en pleine hypoglycémie, est-ce éliminatoire si on prend du sucre à cause de l'hypoglycémie ?", Si je dis ça c'est parce que j'ai déjà fait des crises d'hypoglycémies ou je tombais dans les pommes parce que je ne consommais plus de sucre, ce qui fait que je m’effondre à cause du manque de sucre, c'est juste que moi je n'aime pas consommer du sucre parce que j'ai toujours dit que c'était mauvais et je trouve ça écœurant les sodas, je tiens à préciser que je ne suis pas diabétique, mais je trouve que le sucre c'est dégoutant et écœurant, mais il y a bien un point sensible c'est le chocolat, quand je vois du chocolat, je suis comme le poisson dans Bob l’éponge qui hurle "CHOCOLAT", le chocolat c'est vraiment le point faible que j'ai avec le sucre, mais en dehors du chocolat, rien ne m'attire sauf rarement même voir jamais, j'ai juste un problème avec le chocolat et c'est tout.
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Abstinence débutée le 30/06/2020 à 12h25
    Niveau d'addiction actuel: 50 fois par jour
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 2 semaines
    sixty__days a tenu 19 heures :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 111 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 29/06/2020 à 21h10
  • Il y a 2 semaines
    Moustapha28 résiste depuis 181 jour(s) :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 182] 180
  • Il y a 2 semaines
    Dontfap69 résiste depuis 12 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Ohhh la putin d'sa mére les gens ! J'veux un mac fleury putin XD C'est chaud
    Abstinence débutée le 29/06/2020 à 08h00
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 semaines
    sixty__days résiste depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 111 jour(s)
    [J 1] Devenir la meilleur version de soi même
    Abstinence débutée le 29/06/2020 à 00h00
1 connectés
    GREG360
    il y a 2 ans:
    Bientôt de retour !
    GREG360
    il y a 2 ans:
    Je suis de plus en plus chaud. Préparez vous! Je dois juste finir de bouffer ce qu'il y a de sucré chez moi comme ça 0 tentation
    GREG360
    il y a 2 ans:
    J'ai battu mon record et c'est déjà très satisfaisant.
    shadowname
    il y a 1 an:
    les amis , quelqu'un pour nous raconter comment il se sent apres avoir tenu le challange ?qu'est ce qui a changé dans sa vie quotidienne ou dans son corps ...Etc
    shadowname
    il y a 1 an:
    @Ronan044 des examples peut etre ?
    yakoo
    il y a 1 an:
    bonjour,manger un aliment avec sucre caché ,genre pain aux lait ,est-il éliminatoire ?
    RétablirSonEquilibre
    il y a 1 an:
    @Ronan044: Bien joué ! Le mieux que j'ai fait c'était 1h47
    (Sacha)
    il y a 9 mois:
    @blitzkrieg-PMKC: C'est pas facile hein? Si tu aime pas en consommé, ça devrait être facile d'arrêter non? Beaucoup de chose sont faite de sucre, pas tout heuresement. Il faut prendre l'habitude de regarder les valeurs nutritionelles et les ingrédients. Connaître les noms du sucre (sucre, sirop, sirop de caramel, sirop de glucose-fructose, dextrose, maltodextrine etc) tu trouve facilement une liste sur internet? Et petit à petit tu connais ce dont tu as le droit ou pas. Mais si tu souhaite juste limiter et non pas abolir, donne toi juste une dose de sucre à ne pas dépasser par jour et compte à peu près
    blitzkrieg-PMKC
    il y a 9 mois:
    @(Sacha): @(Sacha) Très bonne idée, j'essayerais de limiter ma dose à un nombre limité de sucre par jour et ainsi je la diminuerais de plus en plus.
    Merci.
    littlebuddha
    il y a 8 mois:
    @(Sacha): Respect ! Je ne sais pas comment tu fais. J'ai pas tenu un jour !
    Alors ok, j'ai réduit les doses mais je n'ai pas pu passer à côté du dessert familial :'(
    (Sacha)
    il y a 8 mois:
    Commence par réduire les doses c'est un super début.! Après je t'avoue que moi c'est pas venue d'un coup non plus il m'a fallu bien 6 mois pour véritablement arrêter totalement, avant je savais que c'était une merde mais pas la volonté d'arrêter définitivement, je trouvais ça trop compliqué, le sucre yen a partout, faut vraiment être déterminer pour le stoper. C'est un tout, mais essaie de faire du sport, des trucs sains, et naturellement t'aura pas envie de pourrir ton corps à côté alors que tu fait gaffe. Après c'est la volonté de ta santé qui passe avant la volonté de sucre, puis c'est une drogue, 2semaine et c'est finit tu n'y pense plus trop
    littlebuddha
    il y a 7 mois:
    @(Sacha): Respect ! Je ne sais pas comment tu fais !!! Bravo
    (Sacha)
    il y a 7 mois:
    @Banana: Aller champion, l'important pour se sevrer cest d'être strict avec soi même et de ne pas s'autoriser un gramme de sucre sur 2 semaines environ. Fait gaffe aux sucres cachés, qui entretiennent l'addition. C'est un grand pas déjà de se rendre compte de son addiction
    Banana
    il y a 7 mois:
    @(Sacha): @(Sacha) merci chef ! deux semaines c'est la période durant laquelle le gros du sevrage se fait ? ça va être long mais je vais tenir du mieux que je peux , je suis dans une famille qui ne jure que par ça donc forcément ça rend plus difficile encore le défi
    (Sacha)
    il y a 7 mois:
    @Banana 2 semaines on dit oui, mais c'est pas pour autant que tu dois sauter dessus après, l'addition revient aussi vite qu'elle repart ! Fait du sport aussi ! Moi ça a été ça mon déclencheur :voir mon corps changer, c'est agréable et on a pas envie de gâcher ça en parallèle avec un aliment qui te détruit à petit feu. Soit strict et soit fort. Pr contre Vas-y sur les fruits, ça pose aucun probleme
    Banana
    il y a 7 mois:
    D'accord merci ! les fruits et le sport j'en fais mon affaire aucun soucis là dessus !
    (Sacha)
    il y a 7 mois:
    @muggiw: Bien joué champion!
    (Sacha)
    il y a 7 mois:
    @muggiw: Sache que les graisses des cacahuetes sont bonne pour ton corps. Des omega 9 et 6 principalement, tu peux y aller c'est plein de tout, mineraux, proteines fibres etc.. Faut se trouver des allliers dans la lutte contre le sucre. Moi de mon côté c'est aussi purée de cacahuête tout les matins, ça rapelle le McFlurry de Mcdo mais en version Saine
    (Sacha)
    il y a 7 mois:
    @muggiw: Ya des bonnes et mauvaise graisses, renseigne toi c'est intéressant!
    (Sacha)
    il y a 7 mois:
    @muggiw: Effectivement vaut mieux ça que du sucre, surtout que y'a rien de prouvé pour l'aspartame et ses effets néfastes sur la santé. Mais attention ça entretient l'addiction au gout sucré et donc la possibilité de craquer avec
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5 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 5
    - Record d'actifs: 13 il y a 2 mois
    - Total inscrits: 203
    Légende (couleur du pseudo) :
    Actif
    Déserteurs
  • 1)
    ἁβρότης Spartiate résiste depuis 704 jours

    - Résiste depuis 1 an
    - Dernier pointage effectué il y a 2 jours
    - Record : 704 jours
  • 2)
    Moustapha28 Lieutenant-colonel résiste depuis 195 jours

    - Résiste depuis 6 mois
    - Dernier pointage effectué il y a 21 heures
    - Record : 195 jours
  • 3)
    Mantrakor Caporal / Déserteur résiste depuis 4 jours

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 4 jours
  • 4)
    sixty__days Soldat résiste depuis 1 jour

    - Résiste depuis 2 jours
    - Dernier pointage effectué il y a 1 jour
    - Record : 111 jours
  • 5)
    SpaceBound Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 3 jours
    - Dernier pointage effectué il y a 2 jours
    - Record : 2 jours
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